長時間の移動でも赤ちゃんは大丈夫?

Q. 旅行先まで3~4時間くらいかかってしまいます。
長時間の移動でも大丈夫なのでしょうか?何か対策があれば教えてください。
A.

基本的には、長時間の移動は避けましょう。 ずっと同じ姿勢でいると、赤ちゃんも疲れてしまいます。 できれば、1時間~2時間おきに休憩をとってください。 ドライバーにとっても、休憩は大切です!

年齢や子供にもよりますが、だいたい以下の目安がいいと思います。

  • 飛行機・・・1.5時間~2時間まで
  • 新幹線・・・2時間くらいまで
  • 車・・・(途中で休憩しながら)連続で長くても3時間まで
あくまで目安なので、これ以上は絶対ダメというわけではないですが、 経験上、これ以上だと子供はぐずりはじめてしまいます…。

赤ちゃん旅行ワンポイントアドバイス

  • 高速のSAや道の駅など、休憩できるところを調べておく

    車で移動する場合は、どこで休憩できるのか事前に調べておいたほうがいいです。 あとになってあわてなくて済みます。 高速を使う場合は、途中のSA(サービスエリア)やPA(パーキングエリア) は押さえておきましょう。 ベビーベッドが置いてあるSAもあるので、調べておいて損はないはず。 「次のPAに入ろう」と思っても実は30キロ以上先だった…なんてコトならないように、 ちゃんと調べておきましょうね。
    SAPAガイド
    ベビールームのあるSA・PA一覧

    他にも、高速道路には「HO(ハイウェイ・オアシス)」と呼ばれるところがあります。 まだ全国に数は少ないのですが、SA・PA内に公園や海水浴場、スキー場、パークゴルフ場、 キャンプ場、水族館、などなどいろんな楽しい施設があるんです!!
    ホテルのあるSAなどもあるので、遠くの目的地まで急がずにのんびりと、家族で楽しんでもいいですね。
    ハイウェイ・オアシス一覧

    高速を使わない場合、きっと国道を通ることになると思いますが、 国道沿いにあるのが「道の駅」です。
    全国の道の駅

  • SA・PAでお湯を補給する

    PA・SAでは、お湯やお茶の給湯器が設置されているところが多くあります。 小さな保温ポットを用意しておいて、お湯をこまめに補給するといいですね。

    こういったサービスがないところは、飲食店の方に頼むといいでしょう。 お湯をポットにいれておけば、いつでもすぐに温かいミルクを作ってあげられますね。

  • 乗り物にのる前の注意点

    飛行機や電車、車に乗る前は、次のようなことに注意するといいでしょう。

    • 乗る直前にオムツを変える(移動中にオムツが濡れてぐずらないように)
    • 飲み物はひかえて、乗り物にのってからおやつなどをあげる
    • 遊べるスペースがあればたくさん遊ばせておいて、乗ったらすぐ寝られるようにする

    また、乗る前には「飛行機にのるから、少しの間おとなしくしててね~」と やさしく声をかけてあげて、 着いたら「いい子にしててくれてありがとう。楽しかったね」とほめてあげて下さい。

  • これはあると便利グッズ


    今までの車用の日よけを外からみると、なんだか違和感を覚えるのは私だけ?黒のメッシュが・・・(^^;
    この日よけは、かわいいカーテンタイプ。ちょっと外を見たいときは、普通のカーテンと同じようにシュルシュルっとまとめればOKなんだって♪私も欲しい一品。パパ買って~。

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投稿日 : 2005年05月27日 17:29 EDIT








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